Olej rycynowy główne korzyści zdrowotne. Trudno wymienić korzyści ze stosowania olejku rycynowego w jednym zdaniu. Produkt ten ma tak wiele zastosowań, że każdy z nas powinien go mieć w swoim domu. Jakie są główne...
Proces oddychania przebiega automatycznie. Nie musimy go kontrolować, nasze ciało dobrze wie, co robić. To, na co jednak możemy mieć wpływ, to jakość wdechów i wydechów dzięki treningom. A czemu warto ćwiczyć oddychanie? Sprawdź!...
Korzyści płynące z czekolady fakty i mity Świat bez czekolady były smutny i ponury. To czyste, kulinarne złoto, które jak nic innego czaruje jedwabistym, głębokim smakiem. Daje radość, energię i pobudza do działania. Jest...
Z kulturą fizyczną na Ty Temperatura powietrza w ostatnim czasie stale wzrasta, pomimo przelotnych deszczy, robi się coraz cieplej. Dni stają się dłuższe, słońce towarzyszy nam przez więcej godzin i aż zachęca, by zrzucić...
Problemy zdrowotne typu rak płuc dotykają bardzo wielu ludzi. Przyczyną zazwyczają jest nałogowe palenie papierosów, które jest uzależniające i nie sposób obejść się bez papierosa. “Zdrowie to wielkie słowo. Obejmuje nie tyko ciało, ale...
Alotropowa odmiana tlenu, czyli co? Być może zastanawia Cię powyższy nagłówek i zachodzisz w głowę, o jaką formę tlenu chodzi. Prawdę mówiąc, definicja nieco utrudnia dojście do tego, o czym właściwie jest mowa, a...
Trudne powroty Powroty mają to do siebie, że zazwyczaj nie należą do najłatwiejszych. Szczególnie prawdziwe jest to stwierdzenie, jeśli rozpatruje się je pod kątem sportu – powrót do niego praktycznie zawsze jest cięższy. Ma...
Długowieczność pań! Według danych dostarczonych przez główny urząd statystyczny w 2019 roku, średnia długość życia mężczyzn wyniosła około 74 lata, natomiast w przypadku płci pięknej, średnia długość życia wynosiła około 82 lat. Prosta matematyka...
To on ma jakieś funkcje? Niektórym spośród nas mogłoby się wydawać, że brzuch to jedynie pewnego rodzaju worek, do którego trafia spożyte jedzenie i że raczej nie ma on już więcej funkcji. Nic bardziej...
Regeneracja w nocy Nie podlega dyskusji fakt, że sen ma niesamowicie ważne znaczenie dla zdrowia. Jeśli przez dłuższy czas nie wysypiamy się, negatywne skutki takiej praktyki mogą być naprawdę bardzo odczuwalne. Dzięki zapewnieniu sobie...
Najnowsze komentarze