Jesień, chandra, depresja a zdrowie: jak radzić sobie z nastrojami i dbać o zdrowie psychiczne
Jesień, z jej krótszymi dniami i mniejszą ilością światła, często staje się trudnym okresem dla wielu z nas. Wraz z przybywającymi chłodnymi miesiącami może nasilać się uczucie smutku, apatii czy nawet depresji. Zmiany w...

Najnowsze komentarze